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Hufeland, Christoph Wilhelm: Die Kunst das menschliche Leben zu verlängern. Jena, 1797.

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paze werden, welches aber nur nach der
Verschiedenheit der Naturen und Kon-
stitutionen bestimmt werden kann. Drey
bis vier Meilen des Tags, und alle drey
vier Tage einen oder einige Rasttage,
möchten etwa der allgemeinste Maasstab
seyn. Vorzüglich vermeide man das
Reisen bey Nacht, das durch Stöhrung
der nöthigen Erholung, durch Unter-
drückung der Ausdünstung, und durch
ungesunde Luft immer sehr nachtheilig
ist. Man kann sich am Tage doppelt
so viel zumuthen, wenn man nur die
Nachtruhe respectirt.

5. Man glaube ja nicht, dass man
auf Reisen desto unmässiger seyn könne.
Zwar in der Wahl der Speisen und Ge-
tränke braucht man nicht ängstlich zu
seyn, und es ist am besten, in jedem
Lande die da gewöhnliche Diät zu füh-
ren. Aber nie überlade man sich. Denn
während der Bewegung ist die Kraft des
Körpers zu sehr getheilt, als dass man
dem Magen zu viel bieten dürfte, und
die Bewegung selbst wird dadurch müh-

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paze werden, welches aber nur nach der
Verſchiedenheit der Naturen und Kon-
ſtitutionen beſtimmt werden kann. Drey
bis vier Meilen des Tags, und alle drey
vier Tage einen oder einige Raſttage,
möchten etwa der allgemeinſte Maasſtab
ſeyn. Vorzüglich vermeide man das
Reiſen bey Nacht, das durch Stöhrung
der nöthigen Erholung, durch Unter-
drückung der Ausdünſtung, und durch
ungeſunde Luft immer ſehr nachtheilig
iſt. Man kann ſich am Tage doppelt
ſo viel zumuthen, wenn man nur die
Nachtruhe reſpectirt.

5. Man glaube ja nicht, daſs man
auf Reiſen deſto unmäſsiger ſeyn könne.
Zwar in der Wahl der Speiſen und Ge-
tränke braucht man nicht ängſtlich zu
ſeyn, und es iſt am beſten, in jedem
Lande die da gewöhnliche Diät zu füh-
ren. Aber nie überlade man ſich. Denn
während der Bewegung iſt die Kraft des
Körpers zu ſehr getheilt, als daſs man
dem Magen zu viel bieten dürfte, und
die Bewegung ſelbſt wird dadurch müh-

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[579/0607] paze werden, welches aber nur nach der Verſchiedenheit der Naturen und Kon- ſtitutionen beſtimmt werden kann. Drey bis vier Meilen des Tags, und alle drey vier Tage einen oder einige Raſttage, möchten etwa der allgemeinſte Maasſtab ſeyn. Vorzüglich vermeide man das Reiſen bey Nacht, das durch Stöhrung der nöthigen Erholung, durch Unter- drückung der Ausdünſtung, und durch ungeſunde Luft immer ſehr nachtheilig iſt. Man kann ſich am Tage doppelt ſo viel zumuthen, wenn man nur die Nachtruhe reſpectirt. 5. Man glaube ja nicht, daſs man auf Reiſen deſto unmäſsiger ſeyn könne. Zwar in der Wahl der Speiſen und Ge- tränke braucht man nicht ängſtlich zu ſeyn, und es iſt am beſten, in jedem Lande die da gewöhnliche Diät zu füh- ren. Aber nie überlade man ſich. Denn während der Bewegung iſt die Kraft des Körpers zu ſehr getheilt, als daſs man dem Magen zu viel bieten dürfte, und die Bewegung ſelbſt wird dadurch müh- O o 2

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Zitationshilfe: Hufeland, Christoph Wilhelm: Die Kunst das menschliche Leben zu verlängern. Jena, 1797, S. 579. In: Deutsches Textarchiv <https://www.deutschestextarchiv.de/hufeland_leben_1797/607>, abgerufen am 14.05.2024.